為達到3377体育課程的目標，充分發揮學生的主體作用和教師的主導作用😋，實行開放式教學👰🏼，拓展課堂的時間和空間👨🏻🚒🕹，學生有自主選擇上課教師🤞🏿、上課內容、上課時間的自由度👩🦱🧑🏽🦰。以3377体育知識、3377体育技能、體能、情意等為基本內容的課內教學、課外鍛煉與運動訓練有機地組成3377体育課程的結構。
面向全體學生開設具有多種類型和形式的3377体育課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。重視理論與實踐相結合🐎，在運動實踐中註意滲透相關理論和知識。
課堂教學實行“三段式”教學結構👭🏼。第一階段：健康教育，課的多樣化準備活動🍘，完成每個項目的基本技術教學，要求基本技術精練；第二階段：教師起到指導作用👩🏿⚕️，充分發揮學生的主觀能動性🙋🏼🐒，給學生有更多的自主活動空間，倡導主體化👕、個性化、民主化，以學生個體或群體的練習為形式，營造一種生動🐀、活潑🎡、積極的氛圍，著重培養學生的3377体育能力；第三階段：身體素質練習，在每次課後半段固定的時間內安排，也稱🚠：“課課練”✋🏽。
